نقد و بررسی
روغن آفتابگردان طبیعی
روغن آفتابگردان طبیعی یک نوع روغن گیاهی است که از دانههای آفتابگردان استخراج میشود. این روغن دارای خواصی بسیار متنوع و مفید است.
این محصول حاصل روغن گیری تخمه آفتابگردان است. این روغن کاملا طبیعی بوده و فاقد هرگونه مواد افزودنی و نگهدارنده و بدون ناخالصی می باشد.
این روغن تولید شده توسط گروه روغن آسمان است که در شهر مشهد کاملا شناخته شده و مورد اطمینان می باشد.
روغن آفتابگردان طبیعی یک نمونه از روغن های رایج برای سرخ کردن و پخت و پز می باشد ؛
روغن آفتابگردان طبیعی حاوی
- اسید فولیک
- سرشار از ویتامین E
- ویتامین B
- آهن
- روی
- کاهش مشکلات ناشی از بیماری قند
- غنی از اسیدهای غیر اشباع
- موثر در تثبیت کلسترول خون
- مفید برای پوست
- دارای خاصیت ضد التهابی
- مانع از چین و چروک
روغن آفتابگردان سرشاز از اسیدهای چرب تک غیر اشباعی و چند غیر اشباعی که ضمن تامین انرژی ، نسبت LDL به HDL را در سطح ایده آل نگه می دارد و هم چنین ، این روغن حاوی لیسیتین می باشد که به کاهش میزان کلسترول کمک می کند.
شکستن کامل چربی های اشباع موجود در دیگر روغن ها طی سوخت و ساز بدن مشکل می باشد ؛
بنابراین این چربی ها به وسیله خون به دیگر قسمت های بدن منتقل شده و رسوب می کنند و باعث کلسترول بد (LDL) می شوند و این اتفاق باعث مشکلاتی هم چون : تصلب شرایین ، درد مفاصل و دیگر ناهنجاری ها می شود.
مهم ترین خاصیت روغن آفتابگردان طبیعی : بالا بودن میزان ویتامین E در آن است.
هنگامی که قصد دارید از این روغن به عنوان یک پاک کننده برای پوست استفاده کنید ، بهتر است آن را با روغن کرچک یا سایر روغن های سالم و مغذی دیگر ترکیب کنید ؛
این کار باعث نرمی پوست شما شده و سلول های مرده و سایر آلودگی های آن را پاکسازی خواهد کرد.
خواص روغن آفتابگردان
1. حاوی اسیدهای چرب: روغن آفتابگردان حاوی اسیدهای چرب امگا-3 و امگا-6 است که برای سلامتی قلب و عروق ضروری هستند. این اسیدها به کاهش درصد کلسترول بد در بدن کمک میکنند و در پیشگیری از بیماریهای قلبی-عروقی مؤثر هستند.
2. ضد التهاب: به دلیل حاوی بودن روغن آفتابگردان از اسید آلفا لینولنیک (ALA)، میتواند به عنوان یک ضد التهاب طبیعی عمل کند و در کنترل علائم التهابی مانند قرمزی و تورم بسیار مفید باشد.
3. غنی از ویتامین E: روغن آفتابگردان حاوی مقدار زیادی ویتامین E است که یک آنتی اکسیدان قوی است. ویتامین E به حفاظت از سلولها در برابر آسیب اکسیداتیو کمک میکند و از پیری زودرس پیشگیری میکند.
4. بهبود سلامت پوست: روغن آفتابگردان به دلیل خواص التیام بخش و مرطوب کنندهای که دارد، به بهبود سلامت و زیبایی پوست کمک میکند. این روغن قابلیت نرم کردن و نرمی بخشیدن به پوست را دارد و میتواند درمان برخی مشکلات پوستی مانند خشکی و التهاب را مؤثر کند.
5. منبع انرژی: روغن آفتابگردان حاوی مقادیر قابل توجهی از کالری است که به عنوان یک منبع انرژی میتواند مورد استفاده قرار گیرد.
فواید دارویی روغن آفتابگردان موضعی:
1. روغن آفتابگردان طبیعی و کاهش التهاب پوست: روغن آفتابگردان دارای خواص ضد التهابی است که می تواند به درمان التهاب های پوستی مانند آکنه، قرمزی و خارش کمک کند.
2. روغن آفتابگردان طبیعی و مرطوب کننده قوی: این روغن به خوبی از پوست مرطوبیت مورد نیاز را تامین می کند و برای حفظ آب پوست بسیار موثر است.
3. روغن آفتابگردان طبیعی آنتی اکسیدان قوی: روغن آفتابگردان دارای خواص آنتی اکسیدانی قوی است که می تواند از پیری زودرس پوست جلوگیری کند و از آسیب های اکسیداتیو محافظت کند.
4. روغن آفتابگردان طبیعی و معالجه خشکی پوست: این روغن به عنوان یک مرطوب کننده طبیعی عمل می کند و می تواند به درمان خشکی و ترک های پوست کمک کند.
5. روغن آفتابگردان طبیعی و حفظ سلامت مو: استفاده از روغن آفتابگردان به عنوان پر لایه سازی برای موها می تواند باعث تقویت و تقویت موها شده و از خشکی و آسیب دیدگی موها جلوگیری کند.
6. روغن آفتابگردان طبیعی و محافظت از اشعه UV: این روغن دارای خواص محافظتی در برابر اشعه UV است که می تواند پوست را از آسیب های ناشی از این اشعه محافظت کند.
از این روغن مفید به عنوان یک درمان طبیعی برای مشکلات پوستی مختلف استفاده کرده و از فواید آن برای بهبود و زیبایی پوست و موها بهره مند شوید.
با توجه به مطالعات صورت گرفته بر روی روغن های گیاهی نتایج زیر به دست آمد :
میزان اسید های چرب اشباع در این روغن نسبت به روغن های :
- ذرت : ( 22 درصد )
- پنبه دانه : ( 32 درصد )
- بادام زمینی : ( 28 درصد )
- گلرنگ و کلزا : ( 12 درصد )
پایین تر و میزان آن 0.3 درصد است که این امر زمینه ساز اکسیداتیو و امولسیون بالاتر این روغن می شود .
فسفولیپید روغن خام آفتابگردان در محدوده ای بین نیم درصد تا 2.1 درصد قرار دارد.
فروشگاه اینترنتی سینی چی عرضه کننده محصولات سلامتی و انواع روغن های طبیعی و سالم می باشد.







توسط علی در تاریخ
روغن بسیار خوبی بود نه بوی بدی میداد نه مزه بد . واقعا راضی بودم ازش ممنون از فزوشگاه خوبتون
توسط پورمحمدی در تاریخ
تشکر از خرید شما 🙏